FC2ブログ

久々にブログをアップ なんやかんやとバタバタの合間を縫ってランニング

  1月18日。月曜日。

 前回のブログアップから11日経ってしまいました。思い返せば2010年 7月31日にブログを書き始めてから、三日坊主の私には珍しく10年を超えて淡々とブログを書き続けて(誰に向かって書いているのか未だに不明ですが、書いてみるとこれが結構面白い。)きましたが、11日間も記事をアップしなかったのは初めてです。

 まあ、それだけあれやこれやと忙しかったという事ですが。

 ランニングを中心にして書いてきたのですが、この11日間のブランク期間に走ったのは今日も含めてわずかに3日。

 まあ、ランニングの機会が極端に減ってきたので、結果的に書くネタが減ったというのがブログのブランクの主な原因かもしれませんね。本当は仕事の中のあれこれを書ければ面白いネタはいっぱいあるのですが、守秘義務ってのがあるからそれだけはタブーです。

 とりあえずブランク期間のランニングをキャッチアップしておくと以下の通り。



  1月 9日。土曜日。

 今日は休日だったのですが、事務所に出勤して仕事絡みの勉強をあれこれ。

 12月中旬からほとんど走れていないので、帳尻合わせ(ほとんど帳尻は合ってませんが。)に夕方の薄暗くなってきた時間帯から自宅をスタートして箕面高校往復コース 9kmを走る事にしました。 

 とにかくランニングの習慣を途切らせないために走るので、ユルユルペースです。

 やっぱりちょっとペースを上げると息が切れる感じです。足腰の筋肉が落ちるより呼吸器の能力が落ちるペースの方が早い気がします。結局、 5分47秒/km。こんなペースで息が切れるってのもねえ...。



  1月17日。日曜日。

 今日は日曜日だけれども、午前中はお客さんのご自宅を訪ねて遺産分割協議のお手伝い。幸い、分割協議自体はトントン拍子に進んだので13時過ぎには自宅に戻ってこれました。ありがたい事です。

 明日から二日間は東京で笹岡税理士の資産税セミナーを受講するために夕方から飛行機に乗って前乗りをする予定ですが、ちょっと時間の余裕ができたのでランニングをする事にしました。コースはお手軽な箕面高校往復コース 9km。小一時間でランニングを済ませてしまえるので、隙間時間を有効に使えるお手軽ランニングです。

 総平均ペースは 5分57秒/kmですが、それなりに息が切れます。体重もランニングの調子が良かった12月中旬と比べて2~3kgほど増えているのでなんだかモタモタした走りでストレスが溜まります。

 ランニング後はゆっくりと昼風呂を楽しんで、そのまま嫁さんに伊丹空港まで車で送ってもらって東京へ。新型コロナの緊急事態宣言のあおりで飛行機はガラガラ。モノレールもガラガラ。コロナに罹るのが難しいような状況でした。

 笹岡税理士の資産税セミナーが開催される浜松町にホテルを取りましたが、ここもガラガラ。私も晩御飯を店で食べるのは自粛して、コンビニで弁当を買い込んでホテルの部屋で大人しく済ませました。

 この1年間、新型コロナウィルス騒動ですっかり世間も自粛モードに入っていますが、世間が沈んでいて、人と一緒にワイワイと話を楽しむ事が難しくなった今こそ、自分のこれまでの仕事を見直し、足らずの部分や延ばしたい部分を明確化させて黙々と勉強のやり直しをする時期じゃないかなあと思ってます。

 そのままホテルの部屋に籠って...。



  1月18日。月曜日。

 朝 6時過ぎからベッドを抜け出して、勉強。最近、すっかり仕事絡みの勉強が板に着いて来ました(ちょっと自慢。)。

 10時半から17時までミッチリと笹岡先生に絞られて、資産税の勉強です。直近の判例を題材にして、いろいろな切り口から資産税を勉強していくのですが、先生の知識の奥深さには毎度頭が上がりません。

 広い教室に10数名がまばらに座って受講する形でしたが、Web受講も可能になっていてコロナ対策はバッチリでした。私は、やっぱり現場の緊張感が無ければついつい気が緩んでしまう怠け者なので、あえて現地受講の形を取っています。

 セミナー終了後、ホテルに戻って手早く着替えを済ませて、ホテル周辺をランニング。セミナー受講で煮詰まった頭をリフレッシュさせるにはランニングが一番です。

 浜松町から増上寺、東京タワーを通過して、六本木、麻布の住宅街をウロウロ。真っ暗なよく分からない街並みを走るので、ペースはかなり落としたゆっくり散歩がてらのランニングって感じです。この辺りはさすがに各国の大使館や豪邸、さらに高級マンションが立ち並んで閑寂な感じ。意外に地形が複雑で細かなアップダウンがある街です。走っている車がやたら高級車が多いのが印象的です。

 ホテルに戻ってくると総ランニング距離は8km。総平均ペースは 6分24秒/kmでした。

 今夜も新型コロナの自粛を受けて、コンビニ弁当を買い込んでホテルの部屋で一人寂しく晩御飯です。ランニング後の長風呂だけが楽しみって感じかなあ。

 今晩も 2時間ほどゆっくりと仕事絡みの勉強をして、このまま大人しくベッドに潜り込む感じかなあ。
スポンサーサイト



朝ラン再開

  1月 6日。水曜日。

  5時半頃に起床。 7時頃まで取り掛かっているテーマについて勉強。不思議と眠気が無く、結構はかどった感じです。

  7時過ぎから朝ランへ。ここ1ヶ月ほど完全に朝ランから縁遠くなっていたのですが、今朝から再開です。今日は事務所の初出の日でやるべき事が盛り沢山だったので、ランニングコースは短時間で終える事ができる弩定番の箕面周回コース 6.4kmを選択しました。

 結構、気温が低く、身体がまだ起き切っていないことも手伝ってペースは上がり切らず総平均ペースは 5分45秒/kmでした。

 身体が温まってくるまでに時間がかかり、辛い思いで前半部分を走りました。やっぱり厳冬期の朝ランは辛いもんですわ。



  9時からスタッフ総出で事務所の氏神さんである呉服神社に初詣。神殿に上げてもらってお祓いを受けて一年の無事を祈念しました。もう何年も続けていますが、やっぱりこうしてきっちりと儀式として事務所行事として組み込むと気分も新たになって良いもんですわ。

 時間にしたら20分程度のものなんですがね。



9時30分からいつもの月初会議。

 冒頭は、私の方から年始の挨拶。このコロナでいっそう時代の変化が速くなったので、事務所のサービス内容なども時代に乗り遅れる事なく切磋琢磨していかないと...ってな話をさせてもらいました。

 世間ではデジタル トランスフォーメーションという言葉がもてはやされてきましたが、うちの事務所でも事務所の業務やお客さんの会社の管理業務全般の見直し提案などを積極的にやっていかないと時代に取り残されそうです。

 会計事務所が決算申告などの会計や税務の分野を大切にする余り(もちろん大切にせんとアカンのは重々承知の上ですが。)に、周辺のこういった業務改善の提案などをなおざりにしていては駄目なんでしょうね。

 
 さらに、スタッフ全員に昨年の個人的な目標とその結果の講評、さらに今年の個人的な目標の発表をしてもらいました。これも定番行事になってきました。まあ、税理士試験の科目合格や、仕事上の目標からプライベートの目標までいろんなタイプの目標が上がっていました。スタッフが何を考えて、どう生活をしているのかをお互いに知ってもらう上で割と大切な事のように思います。


 その後、いつもの月初会議の内容へ...。



 午後からは 1時間確保して、事務所全員で「TKC基本講座」の読み合わせを今月から始めました。

 TKC全国会のバイブル的な書籍でかなり分厚い書籍(TKCビジネスモデルの考え方や実務の進め方などを詳説されています。)ですが、うちの事務所のビジネスモデルの核心部を構成している重要書籍ですから、スタッフ全員にもしっかりと書いてある内容をしっかりと理解して仕事に臨んでくれるとありがたいと思っています。スタッフ達が自分の事務所のビジネスモデルの原理原則を理解して仕事をすすめるのと、あやふやな雰囲気で仕事をすすめるのは成果において大きな違いが生じる様な気がしているので。

 私自身はTKC全国会に入会してから何度となく読み返してきているのでかなり馴染みのある文章ですが、スタッフ達にしたら読み始めてみると小難しい文書が続いてちょっと敬遠したくなるような個所もあるかと思うので、できるだけ平易な表現に置き換えて少しでも理解が深まるようにしたいと思っています。



 夕方からは江坂のTKC大阪SCGセンターに出向いて、TKC近畿大阪会の30周年記念プロジェクト会議に参加しました。

 基本コンセプトなどは既に前回に取りまとめていたので、基調講演(こちらは坂本TKC全国会会長にお願い済みです。)や特別講演の講師選定。懇親会の企画や全体のタイムスケジュールなどを 5名のプロジェクトメンバーで知恵を絞っています。

 予算は比較的余裕があるのですが、それにふさわしい実りの大きい企画を積み上げないとアカンのでプレッシャーと言えばプレッシャーです。秋に開催する予定ですが、それまでに新型コロナウィルスの動向がどうなっているのかもいまいち読み切れないしねえ。

 まあ、地域会会長の役職を務める身ですから、こういったプレッシャーにさらされるのはある意味当たり前なんですが、悩ましいところですね。

10連休の最終日は夜ランで締め

  1月 5日。火曜日。

 今日も 9時半頃に事務所に徒歩出勤。出てみるとスタッフ達もさすがに10連休が長かったのか出勤申請を出して出勤しているメンバーがポツポツと...。いよいよ明日から仕事が始まるので、準備運動と言ったところでしょうか。

 私はそのまま所長室に籠ってこの10連休の勉強の仕上げ。なんだかはかどった様な、はかどっていない様な微妙な進捗状況ですが、やらなかったよりはマシなはず(多分。)。

 途中、30分ほど昼寝を挟んで17時半頃までウダウダと...。



 帰宅後、身繕いをして夜ランへスタート。コースは昨日に引き続いて箕面高校往復コース 9km。

 寒かったのでかなり嫌々のランニングでしたが、走っているうちに身体も温まって来て自然とペースが上がり出しました。

 箕面市役所の先の信号に引っ掛かったので手元のGPSでペースを確認すると 5分34秒/kmですから、昨日より10秒/km弱遅い感じですが、出だしの1~2kmほどが極端なスローペースだったので差し引きするとそれなりに良い感じです。

 ラストの1~2kmほどはあえて自分の中のMAXまでペースを上げたので、総平均ペースは 5分29秒/kmまで上がっていました。

 昨日と言い、今日と言い本当に良い感じで走れています。

 新型コロナウィルスのお陰で近々に出場を予定しているフルマラソンやウルトラマラソンの大会が無いのが残念な感じ。まあ、このコロナが収まるまでは、もうあと5kgほど身体を絞って、筋力を上げるなどしてランニングのベースをコツコツと引き上げておこうかと思っています。あまりワクワクするようなプランじゃあありませんが、コロナ明けのレースで会心の走りが楽しめる土台作りに励むくらいしかやる事がないですからね。



 ランニング後はお風呂に直行。やっぱり汗をかいた後にお風呂でスッキリ。これが気持ち良くてランニングが止められません。

 夕食後は、「ケン」の散歩。風呂、夕食、そして「ケン」の夜散歩の3点セットは私の夜のルーティンです。

 明日は事務所の初出の日。まず事務所の氏神さんである呉服神社の神殿にスタッフ全員で昇殿してお祓いをしてもらって一年の無事を祈念させてもらいます。

 それから月初会議。昼からは1時間ほどの時間を使ってTKC基本講座の読み合わせをするつもりなので、今からその下準備です。

 まずまずコロナ禍における徹底した自粛ベースの10連休もこうして暮れていきます。ちょっと寂しいねえ。




  

走り初め

  1月 4日。月曜日。

 朝一から事務所に徒歩出勤。そのまま勉強。

 世間では金融機関を始めとしてもう仕事始めをしている会社があるようで、15時くらいに某地銀さんが年始の挨拶に来られました。

 うちの事務所ではまだ 1月 5日までは休みなんですが、幸か不幸か私はこの年末年始は元旦以外はずっと事務所に出ているのでゆっくりとお話ができて良かったです。

 こうして時間の余裕がある時と言うのはじっくりと色々なテーマでお話ができるので忙しい合間に話す内容とちょっと趣が異なるもんです。



 16時過ぎに事務所を出て、帰宅。

 12月13日に京都まで43kmの長距離走をこなしてからずっと仕事や勉強が忙しくってランニングについてはご無沙汰。さすがにこれ以上ブランクを空けてしまうとせっかく上がってきた走力をガクンと落としてしまう事になるので今日からランニング再開です。

 コースは箕面高校往復コース 9km。

 かなり長い中断期間だったので走り始めるまではちょっと不安もあったのですが、走り出すと思いの外身体が軽く快調です。

 ペースを気にせずあるがままに走ろうという事で走ったのですが、箕面市役所前の信号に引っ掛かった時にペースを確認すると 5分25秒/kmだったのでちょっとビックリしました。

 自分でも思っているより速目のペースで走っているなあという自覚はあったのですが、まさかここまで速いとは...。それほど身体に負荷が掛かった感じもしなかったのですが、私にしたら充分に速いペースです。

 そのままこのペースで最後まで上がりも下がりもせずに走り切りましたが、あまりに調子が良いのですっかり上機嫌。

 まあ、もうちょっと距離が伸びてくるとさすがにブランクが長かったのでガクンとペースが落ちるのは予想できるので、絶好調という訳じゃあないのは理解していますが、走る前はもっとモサモサとした感じで走るんだろうなあと予想していただけにねえ。

 3週間以上の中断がジジイの身体には良い休養になったのでしょうかね。



 嫁さんと私の交代制で、21時頃に「ケン」を連れて寝る前の散歩に出るのですが、彼にしたらこれが楽しみみたいでテンションアゲアゲ。

 朝に小一時間、同じく夕方に小一時間ほど隣家の父親に散歩に連れて行ってもらっているので、運動不足でエネルギーが有り余っている訳じゃあないのにね。

 30分弱ほどですが、その間はまさに傍若無人の振る舞いです。元々、猟犬の血を継いでいる犬種ですし、躾をしている買主がこれまた傍若無人なものですから仕方がないのですが...。まあ、個人的にもあまりあれこれと仕込まれて賢い飼い犬より、元気に溢れてちょっと頭が足りないくらいの飼い犬の方が犬らしくって好きだというのもあるのですが(笑)。

 さすがに冬の寒い時期や雨風が強い日は辛い習慣ですが、彼がこれほど喜ぶなら続けてやらないとアカン習慣です。

 柴犬の寿命は15年前後と聞いていますが、うちの「ケン」も10歳になったのでボチボチ老犬の領域に入ってきています。Ⅹdayを想像すると何だか切ない気がするのですが、その日を迎えるまでは濃密な付き合いを続けて行きたいもんですね。
 

コロナでどこにも行けず、正月は淡々と事務所で...

 2021年がやって来ました。まあ新型コロナウィルスの暗い影が掛かっていますが、それでもなんだか新年ですから目出度い気分です。

 60年も生きていると段々と正月の慶びと言うのもマンネリになってきて、子供の頃のワクワクがなくなってきたのが寂しいところ。まあ、誰がお年玉をくれる訳でもありません(むしろあげる方ですもんね。)し、年齢を重ねる事が慶びと言うよりはジジイの度合いが深まって行く恐怖感の方が先に立ってしまいます(泣)。



  1月 1日。金曜日。

 ゆったりと 8時過ぎに起床。ここのところ朝ランを全くしていないので早起きの習慣がなくなってしまいました。そりゃあヌクヌクの蒲団の魔力を拒んでまで寒くてしんどい事にトライする不合理さ、理不尽さには耐え切れませんよね。

 朝一で1時間ほど勉強して、そろそろ調子が出てきたなという頃合いに長女と次女が我が家にやって来ました。

 11時頃から隣家の両親と我が家の4名が勢揃い(「ケン」も忘れてはいけません、総勢 6名と 1匹です。)して墓参りするのが目的です。まあ、なにはともあれ先祖さんに過ぎし一年の感謝を申し上げて、来るべき一年の幸せをお願いする我が家のお正月の唯一のしきたりです。

 こうして一族揃ってお墓の掃除をして、お参りをする。その後、家でみんなで鍋を囲んでウダウダと話をするという何でもないしきたりですが、こういう何でもない事を何でもなく繰り返せているのが幸せってもんなんでしょうね。実にありきたりですが。

 大晦日はしゃぶしゃぶでしたが、元旦のお昼はすき焼き。実に贅沢な事で、ありがたい限りです。

 そのままダラダラとみんなで喋り(88歳の米寿の父親が会話の主役です。還暦如きではまだまだ洟垂れ小僧です。)、気が付けば昼寝をし...。

 目を覚ますとテレビでガンバ大阪と川崎フロンターレの天皇杯の中継(点差は1対0でしたが、ガンバ大阪は防戦一方でした。残念ながら質的には川崎フロンターレが圧倒していました。)と「バック トゥー ザ フューチャー」の再放送をやっていた(好きだったのでかなりのめり込んで見ていましたが、30~40年振りに見たら随分と当時と印象と違う映画になっていました。同じ映画を見た筈なのに、不思議ですねえ。)のでそれに見入っていたら夕方になりました。

 もう朝からダラダラのウダウダです。どうせダラダラ過ごすのだったらいっその事「惰眠を貪る幸せに勝るもの無し」って事で、そのまま19時半頃にベッドに潜り込んで就寝。



  1月 2日。土曜日。

 さすがに前夜は早寝をしたので 6時前からスッキリと起床。

 早めの時間帯に朝食を済ませてしまって、7時半ぐらいから勉強開始です。 1時間ほど頑張ってから、身繕いをしてそのまま事務所に「ケン」を連れ(誰も他のスタッフが出勤してきていないので人咬み犬を連れて行っても大丈夫です。)て徒歩出勤をして、今度は事務所で勉強。

 近所の氏神さんへ初詣をしようかと思ったのですが、このところのコロナウィルス禍で初詣も年末年始を外して分散して実施をしてくれとどこかの誰かさんが言っていた感じがしたので自粛。まあ、神さんもそんな理由だったら怒らはれへんやろうと思います。

 誰もいない事務所で、邪魔される者もなく一人の世界に籠って勉強です。結局、16時ぐらいまで我を忘れた感じで...。こういう時間って結構気持ちが良いものです。

 今日は箱根駅伝の往路の日なんですが、それも気にならずでした。

 夕方に自宅に帰ってからも夕ご飯を済ませてから勉強。久々に終日ベッタリって感じです。ジジイでも頑張ればできるやんって感じです(笑)。



  1月 3日。日曜日。

 今日はゆっくりと 8時頃に起床をして、のんびりと朝風呂。朝っぱらから時間に急かされる事もなくボーッと湯船に浸かっておれるってのが贅沢ですねえ。

 今日はCoCo壱番屋の福袋の売り出し日。いつも昼ご飯時にお世話になっている池田店で2,000円の福袋を限定20個で11時から発売というポスターを目にしたので、面白半分に買ってみました。

 個人営業の店ではなく、全国チェーンの店ですから、そこまで店の人と仲良くなるという訳では無いのですが、私が行くといつもちょっとした挨拶をしてくれるスタッフの人がいっぱいいるので私の馴染の店リストに入っています。そういった店で何か企画をするんですから乗ってあげないとねえ。

 買ってみて中身を確認すると、2,000円の食事券とレトルトのカレーが 2食分。さらにCoCo壱のミニトートバック付きっていうパッケージになっていました。

 2,000円出して、この内容ですからちょっと嬉しい福袋です。
CoCo壱福袋 R3/1/3

 この正月の三日間は友達に会わず、遊びにも行かず、ひたすら家と事務所の往復という過ごし方ですから、こんな福袋みたいな小ネタでも嬉しいもんです。

 って事で、おせちに飽きた事も手伝ってCoCo壱番屋でカレーを食して、12時過ぎから事務所で勉強を始めましたが、昨日とうって変わって箱根駅伝の復路が気になってしまいずっとスマホの速報を見る羽目に...。

 最後の最後に創価大学のアンカーがまさかの大ブレーキになってしまい、9割方手にしていた優勝をポロリと取りこぼしてしまった劇的な展開でした。今回で4回目の箱根駅伝登場という事で全くのダークホース的存在だった創価大学にそのまま勝たせてあげたかったですが、勝負の神様は残酷なもんですねえ。

 私が当のアンカー君だったら居たたまれないよなあ。周りの人がいろいろと慰めてくれるのが目に見えるようですが、そんな慰めは本人にとっての慰めになんかならへんのだろうなあ。

 やっぱりこの辛い現実を真正面から受け止めて捲土重来を期すしか挽回する術はないんだろうなあと思います。だってこれは仲良し倶楽部の遊びの場で起こった事じゃあなくて、世間も注目する一世一代の晴れ舞台の場で起こった事ですからね。チームメイトもこの勝負に人生を賭けてきた訳でしょうしね。

 なんとか彼にはこの痛い経験を乗り越えて欲しいものです。

 また、往路でよもやの結果となった青山学院の復路の巻き返しは鮮やかなものでした。さすがにチームとしての地力があるのでしょうね。往路の失敗の積み重ねが大き過ぎてその全てを挽回する事はできませんでしたが、復路メンバーの頑張りは凄いものでした。

 テレビ画面を見ていた訳じゃあなくて、インターネットのテキスト速報だけを見ていたので細かいところは分からないのですが、充分にそのドラマティックな部分は堪能できました。

 13時半前後に箱根駅伝も終わったので、それからはようやく勉強の世界に没頭です。駅伝メンバーの頑張りにあおられて私も頑張ってみましたが、ジジイのそれはショボイもんですわ。 まあ、それでも嫌にならずに淡々と頑張り続ける事しかお客さんにささやかながらでも何らかの貢献を提供する事には繋がらないですからねえ。
プロフィール

野垣 浩

Author:野垣 浩
 
 大阪府池田市で公認会計士・税理士事務所 を経営。税務や会計の切り口から中小零細企業の良きビジネスドクターたらんと頑張っています。

 28歳までスキーの世界で飯を食べていましたが、それから一転して公認会計士を目指し、36歳で独立して公認会計士・税理士の事務所を経営するようになりました。この世界では変わり種です。

 さすがにもうアメリカンットボールの試合に出場(高校時代は大阪代表になっていました。)することは無くなりましたが、週末には長距離ランイングやロードレーサーで周囲を走り回り、ロードレーサーやトライアスロン、フルマラソンの大会に出場しては惨敗を繰り返している元気な53歳です。

 守秘義務の関係で業務上の詳細は書けませんが、日常業務の折々の雑感やプライベートの出来事を書いていこうと思っています。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
電力使用状況&電気予報
名言

地球の名言 -名言集-

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR