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距離を伸ばしたランニング

 大晦日。早起きをしてめぼしいところの掃除を早々と終えて9時過ぎ
からランニング。

 昨日は終日雨だったので、今日もちょっとまとまった距離を走るのが
目的です。

 ペースもちょっと落して7分/㎞。

 まず自宅から巡礼街道を通って箕面滝へ。凡そ6㎞くらいですが、身
体が温まるまでの数㎞がいつもちょっと辛い。箕面滝の上り下りも結
構辛い。

 そのまま箕面駅に出て、昔カルフールがあった萱野のvisolaへ。ここも箕
面駅からジワジワとした上り道です。ボーッと走っているとなんだか調子が
悪いんじゃないかと勘違いしそうになります。

 萱野からは旧西国街道に入って、ずっと道沿いを牧落、桜井、瀬川、
石橋を経て猪名川の軍行橋まで西行しました。

 よくこういった旧街道を走りますが、何となく昔の雰囲気が部分的に偲
べる箇所があったりして楽しいものです。

 しかし昔の1級国道だったんでしょうが、今じゃあ車の離合が難しいよ
うな細い道。さすがに徒歩が主体の交通手段だった頃と車が主体の交
通手段の今を比べるべくもありませんが、変われば変わるものです。

 猪名川に合流したところで18km強の距離。今少し走り足りない感じな
ので、そのまま猪名川を河口に向けて下り伊丹のイオンがある桑津橋ま
で行って折り返し。

 この時期の河川敷は川床を吹き抜ける寒風が厳しくて走るのが辛い
のですが、今日はほとんど風が無く快適。

 阪急池田駅近くまで走って来て走行距離が25㎞になったところでThe End。

 ゆっくりペースで走り続けたので、さほどに体にダメージもなく快調に走り
切れた感じがします。

 途中何度か道々に立っている観光標識を見たり、コンビニでおにぎりとお
茶を買って食べたりしたので13時前でした。

 昼からは風呂に入って、その後は読書三昧。

 極楽の大晦日です。

 こうして心置きなくぼんやりとした大晦日が過ごせる幸せをしみじみと
感じます。

 
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プロフィール

野垣 浩

Author:野垣 浩
 
 大阪府池田市で公認会計士・税理士事務所 を経営。税務や会計の切り口から中小零細企業の良きビジネスドクターたらんと頑張っています。

 28歳までスキーの世界で飯を食べていましたが、それから一転して公認会計士を目指し、36歳で独立して公認会計士・税理士の事務所を経営するようになりました。この世界では変わり種です。

 さすがにもうアメリカンットボールの試合に出場(高校時代は大阪代表になっていました。)することは無くなりましたが、週末には長距離ランイングやロードレーサーで周囲を走り回り、ロードレーサーやトライアスロン、フルマラソンの大会に出場しては惨敗を繰り返している元気な53歳です。

 守秘義務の関係で業務上の詳細は書けませんが、日常業務の折々の雑感やプライベートの出来事を書いていこうと思っています。

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