FC2ブログ

暑さ真っ盛りの中で涼しい一日 夜ラン

 月曜日は一日中、涼しい一日になりました。さすがに直射日光を浴びている暑いのですが、吹く風が冷たくって湿気も低い感じがします。昨日の夕立からこんな感じになっていますが、暑さ真っ盛りの中日にこんな日があれば助かります。

 21時半頃に仕事を終えて自宅に戻ってもまだまだ涼しいので、これはランニングをせんと勿体無いとばかりに箕面周回特大コース 12kmに走りに出ました。22時過ぎからの走り出しですからどうしようか迷ったんですが、こんな走るには好条件を見逃す手もないと思って頑張りました。

 走り出すと、さすがに暑い中を走るのとコンディションが全く違って体がよく動きます。

 ガーミンの充電を忘れていたのでペースを測れませんでしたが、ランニングのペースも早目でも体が付いてくる感じです。

 1時間ちょっとで走り切りましたが、疲労感は少なくって満足感だけが残りました。

 ランニング後は、ついでに「ケン」を連れて散歩。シャワー。そしてそのままベッドへ。

 やっぱり気象条件が体に与える影響って物凄く大きいなあというのを実感しました。
スポンサーサイト



コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

野垣 浩

Author:野垣 浩
 
 大阪府池田市で公認会計士・税理士事務所 を経営。税務や会計の切り口から中小零細企業の良きビジネスドクターたらんと頑張っています。

 28歳までスキーの世界で飯を食べていましたが、それから一転して公認会計士を目指し、36歳で独立して公認会計士・税理士の事務所を経営するようになりました。この世界では変わり種です。

 さすがにもうアメリカンットボールの試合に出場(高校時代は大阪代表になっていました。)することは無くなりましたが、週末には長距離ランイングやロードレーサーで周囲を走り回り、ロードレーサーやトライアスロン、フルマラソンの大会に出場しては惨敗を繰り返している元気な53歳です。

 守秘義務の関係で業務上の詳細は書けませんが、日常業務の折々の雑感やプライベートの出来事を書いていこうと思っています。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
電力使用状況&電気予報
名言

地球の名言 -名言集-

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR