ユルユル朝ラン

 今朝も朝ラン。

 昨夜は22時半頃まで嫁さんと事務所で残業をしていたので、朝起きても何だかやたら眠たくって、気持ちが前向きになりませんでした。そんな自分を何とかなだめすかしてとりあえずユルユルで良いから朝ランだけはやっておこうという事で...。

 旧巡礼街道を東に向かって2kmほど走り、そこから折り返して秦の集落をウロウロと散歩がてらにウネウネと通過して自宅まで5kmの朝ランになりました。

 7分半/km程度のペースですからほとんど朝の散歩です。ほぼほぼ心肺には何の負荷もかからず。走っているという自覚無し。

 とにかく走れる日は一生懸命に朝ランに取り組むという自分の中の約束事を果たすための最低限の行為です。

 まあ、こんなもんでもいくらかのカロリーを消費しているのでしょうから走らないよりは随分マシだと思うのですが。



 
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プロフィール

野垣 浩

Author:野垣 浩
 
 大阪府池田市で公認会計士・税理士事務所 を経営。税務や会計の切り口から中小零細企業の良きビジネスドクターたらんと頑張っています。

 28歳までスキーの世界で飯を食べていましたが、それから一転して公認会計士を目指し、36歳で独立して公認会計士・税理士の事務所を経営するようになりました。この世界では変わり種です。

 さすがにもうアメリカンットボールの試合に出場(高校時代は大阪代表になっていました。)することは無くなりましたが、週末には長距離ランイングやロードレーサーで周囲を走り回り、ロードレーサーやトライアスロン、フルマラソンの大会に出場しては惨敗を繰り返している元気な53歳です。

 守秘義務の関係で業務上の詳細は書けませんが、日常業務の折々の雑感やプライベートの出来事を書いていこうと思っています。

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