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今日から新宮へ

 11月17日。土曜日。

 5時半頃に起床。広島の二日間は忘れていたストレッチを30分近くかけて入念に。体を曲げるとバキバキと関節から音が出るような感じ。

 6時から朝ラン。箕面周回大コース 8.4kmへ走りに出ました。

 結局、今週はあまり走れなかったので、なんだか調子が悪い感じ。疲れも抜け切っていません。

 ペースを考えずに気ままに走る感じ。走り終わって手元のGPSを見ると、出だしの1kmは全く調子に乗れない感じで6分45秒/km。その後は5分20~30秒/km程度で流していく感じでした。



 今日は朝一から明日のハーフマラソン出場の為に和歌山県新宮市に向かって自動車で向かいます。嫁さんとラン友の桜井さんの3人連れ。まあ、気ままに走って現地に着けば良いだけ。気楽なもんです。

 あっちこっちに寄り道でもして楽しい道中になれば良いですよね。
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プロフィール

野垣 浩

Author:野垣 浩
 
 大阪府池田市で公認会計士・税理士事務所 を経営。税務や会計の切り口から中小零細企業の良きビジネスドクターたらんと頑張っています。

 28歳までスキーの世界で飯を食べていましたが、それから一転して公認会計士を目指し、36歳で独立して公認会計士・税理士の事務所を経営するようになりました。この世界では変わり種です。

 さすがにもうアメリカンットボールの試合に出場(高校時代は大阪代表になっていました。)することは無くなりましたが、週末には長距離ランイングやロードレーサーで周囲を走り回り、ロードレーサーやトライアスロン、フルマラソンの大会に出場しては惨敗を繰り返している元気な53歳です。

 守秘義務の関係で業務上の詳細は書けませんが、日常業務の折々の雑感やプライベートの出来事を書いていこうと思っています。

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